相信剛開始準備托福TOEFL的人一定會有許多挫折跟不熟悉，不管是有沒有英文底子一開始接觸托福，從準備最基礎的托福單字到托福的聽說讀寫各個項目信心都會被打擊不少。

透過這篇文章提供給第一次準備TOEFL的同學，並且能讓沒考過托福考試的人對於托福能有基本的瞭解，終結大家長久以來的惡夢生活。

 

如果你是第一次參加TOEFL考試，不只要全面提升英文實力，同時還要掌握一些考試技巧，這是能夠快速拉高托福成績的關鍵！

這篇文章整理出TOEFL聽說讀寫各項目的準備方式，都是為了幫助同學們能夠把時間花費得更值得！

 

接著一起來看看，分享給大家第一次如何準備托福TOEFL必讀的相關內容吧～

 

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首先，要徹底瞭解TOEFL考試，才能按照時間流程規畫好自己的讀書計畫唷！

 

要注意的是每年下半年到年底之間，托福各場次的報名都會進入相當搶手的情況。

若是沒有提早報名托福考試，只能苦苦等待有空位的場次，因而不斷延長準備TOEFL時間，需要報名托福TOEFL考試的同學趕快先來熟悉一下報名流程吧！

（→ 📝 托福測驗網路報名流程）

 

趁著大家已經瞭解托福報名的流程，開始準備托福考試前衡量一下自己本身的情況，如果無法承受同時兼顧大學課業、考TOEFL或是有工作在身的壓力，最終只會白白浪費報名費喔！

 

通常要能夠第一次考托福就達到理想目標成績，需要一定的實力、時間跟毅力，中間準備的過程真的容易感覺到無奈跟沮喪……

不過也因為如此，考前的準備跟規畫才顯得如此重要，一來才有足夠的決心來面對托福TOEFL，二來與托福對戰的同時也是在提升自己的英文能力。

相信按表操課並且搭配在時代托福補習班上課，一定能夠在TOEFL考試時進步不少，好好努力還是會有成果的！

 

 

托福TOEFL初步解說與個人目標

一、托福TOEFL考試制度與分數計算

托福滿分120分內容包含聽說讀寫四項滿分各30分。

採扣分制，選錯一個選項就扣一分，扣到沒分為止，並不會倒扣，所以不會的題目務必要猜一下！

 

然後可能會有某些考生，有抽到所謂的加試題題目，而加試只會出現在聽力或閱讀部分，也就是聽力會出現第三個階段或是閱讀出現第四篇文章。

而最後的托福TOEFL分數，會以當次大家考的分數做調整，所以大多來說實際去考的分數，容易比練習時來得高分。

 

 

二、TOEFL報名與考試時間長度

托福報名時需要選擇付款方式，為了方便報名，可以先申請一張信用卡來付費。

而考試的時間都是固定的，在星期六或星期日早上9點開始，照規定要提早半小時到達考場，總共大約會考4個小時。

 

 

三、托福TOEFL正式考試情形

考前要先簽寫一張保密條款，基本上就是按照考官在黑板上書寫的某段話，抄一遍再簽名即可，然後考試流程依序是：讀→聽→ 休息10分鐘 →說→寫。

 

【休息時間】：因為每個人作答速度導致離開考場的時間不一致，記得利用時間補充水分或是體力，像是吃點巧克力、麵包… 之類。

 

再來是一定會發生的是還在考聽力，但是有人已經在考口說的情形，所以要有心理準備會受到干擾。

 

 

四、根據要申請的學校跟科系設定目標分數

一般來說，在美國大學的話能夠達到托福TOEFL 90分以上已經不錯，若是想申請美國名校的話，則需要托福TOEFL 100分以上。

要注意的是如果科系有限制申請門檻，像是口說要求至少27分以上，就要特別加強有門檻限制的項目！

 

 

 

制定托福TOEFL讀書計畫

一、預留可以準備的時間

有許多同學認為，應該可以有速成的辦法來準備托福TOEFL，但是最後沒有想到還是進步不如預期，完全沒有在分數上看到進展。

要是可以真正每天完全24小時有空閒，並且可以專心一致去準備托福TOEFL的話，當然是有比較高的機會縮短整體時間！

 

但是，每一天不只是要有充足睡眠，可以專心唸托福TOEFL的時間也很難長時間維持，當托福TOEFL課程結束後，回家仍然必須完成作業… 等。

所以你無法有真正整整一個月不睡不休息的，準備期建議還是拉長至3~6個月會比較適當。

 

 

二、托福TOEFL每日進度

根據補習班的課程規畫每周3小時，並且要寫完作業+檢討。

 

接近托福TOEFL正式考時，可以參加免費模擬考增加臨場感，或者是有時間就可以先預習課程。

基本上每天都要接觸到托福TOEFL是最好的方式，各個項目都可以安排一小時，然後檢討也各一小時。

 

一天如果沒有辦法做到，也可以根據你的弱項強項來分配時間，提早完成進度的話，就背背練習時遇到不會的重要托福TOEFL單字，或是獎勵自己看看有興趣的英文影片… 等。

 

 

三、托福TOEFL單字與筆記

或許因為閱讀的過程發現太多托福TOEFL單字看不懂，重點是把練習時不會的重要單字，或是很常看到的托福TOEFL單字一邊聽老師講解一邊整理在筆記上。

因為托福TOEFL單字範圍相當龐大，真的不需要事先就硬背單字，而是應該自己整理出單字表，然後將這份單字表務必背到超熟才行唷～

 

還有托福TOEFL考試時會提供紙筆可做筆記，一般來說聽力、口說、寫作都需要做筆記來幫助作答。

所以做筆記的技巧也是相當重要的！

 

不是聽寫下許多許多內容就可以知道得分點，最好是練到最後記下的內容越來越精簡，但是正確率越來越提高。

 

最後做筆記只要自己看得懂就可以了！

按照自己看得懂的方式來做記號和記單字，拼音不完整不正確一點關係都沒有。

 

 

接著我們來看看準備托福TOEFL聽說讀寫四項的準備技巧吧~

 

 

 

托福TOEFL考試技巧

一、托福TOEFL聽力

聽力是托福考試中最可怕，比重最高最讓人不敢輕忽的項目，因此英文聽力好準備起托福TOEFL較為有利。

 

托福聽力總共會有兩個階段，分別為一個約3分鐘conversation和二個約5分鐘lecture。

建議大家在練習的時候不管是conversation還是lecture，一開始能用筆記下多少就記多少，用筆記的方式練習有邏輯的聽寫文章內容。

到了一定程度之後再回頭去聽，發現漸漸需要補全缺少的或者刪去不重要的部分都會變少。

 

TOEFL聽力中有很多陷阱題，所以有不重要的部分不需要聽，有些重要的部分必記，比如問題的原因、解決方法、教授舉的例子都會考。

每次都要分析總結錯誤的原因，做托福聽力的時候經常叮囑自己不要再犯，聽力最重要的還是磨練自己的專注力，每天都要聽反覆聽到滾瓜爛熟。

 

練習聽力時主要提醒自己保持專注，然後檢討基本上只要某個部分的題目有錯，就把整個 conversation or lecture 重聽一遍，再重寫一次錯的所有題目。

如果發現還有題目一再寫錯，就直接看文稿找出這個題目的部分，邊看邊聽直到瞭解內容為止。

 

除此之外，睡前記得把所有部分再聽一遍，因為聽力的進步要靠大量聽並理解，所以務必要求每天都要做，並且儘可能做到都能聽懂的地步。

 

 

二、托福TOEFL口說

口說的部分共有六題，所以基本上把握時間不說題目沒問的東西，如果只問對某個議題的看法，不需要花費時間再去講解議題本身。

 

其實口說的重點在於筆記，所以檢討時就是說完筆記的內容差不多講完最好，剩餘時間的話以不超過5秒為主。

準備結論句說完如果剩10秒以上則一定要說，最佳情形是說完剩5秒，剛好夠說結論句。

 

記住TOEFL口說要精簡而重要！！

 

對考生們最具挑戰性的，其中一點是考生幾乎沒有深入思考的時間，從考官給出題目到開始考試只有短短的15秒，卻要求考生們在45秒鐘之內給出一個有頭有尾的完整回答。

托福考試是對考生英語能力全面性的測試，很多考生面對電腦不自覺就會出現很多口頭禪，這些無意義的詞語出現在只有45秒的口語答案中是很具殺傷力。

 

建議面對TOEFL口說時，答題儘量放鬆心情只要發音能讓人聽懂即可，TOEFL對於口說題的準備主要集中在5w1h幾個大方向，可以提前準備一些相關的句型，TOEFL考試的時候適當代入。

儘量在45秒的答題時間內，充分展示自己的單字量跟語氣順暢流利準確！

 

托福口說重點在於，平時要多開口說但是真正做到每天都說的人很少，每天至少大聲練習朗誦20分鐘。

還可以透過課程練習與同學或老師對話，或者錄音聽聽看自己的說法跟音量，要盡可能多地開口。

 

當然，能夠讓老師聽聽看，然後指出發音或語法錯誤是最好，因為只光說而沒修正錯誤的話則永遠不會進步。

沒有課程時也可以找個同伴一起練習，主要是需要透過討論來激發論點和說法，而且有人幫忙聽比較容易抓文法問題，二個人對話一天練個10題也比較不會感到枯燥乏味。

整體來說順暢流利為重點，還有注意時態、文法等等的細節，語氣跟音量也是需要練習的。

 

 

三、TOEFL閱讀

托福TOEFL閱讀考試時間如何安排，對於很多閱讀速度不快的人來說，是一個很大的難題。

由於對於閱讀技巧並不熟悉，無法運用到TOEFL考試中，因此在做閱讀題目時非常匆忙，有的同學甚至來不及看完後面的題目，就隨便選了一個選項。

 

首先，閱讀時間分配來說，建議基礎較好的學生把時間控制在15分鐘/篇，基礎一般或是較弱的學生也要控制到20分鐘/篇。

托福閱讀是可以跳回檢查修改之前的答案，所以不要花費太多的時間去糾結某一道題目，把時間分配好後用多出來的時間回頭檢查以及思考不確定的選項。

 

每天練習的時候建議嚴格按照時間分配，如15分鐘一到就進入下一篇閱讀，如何提高自己的閱讀速度，提供給大家以下的閱讀技巧：

在TOEFL閱讀文章中有大量的專有名詞，先看題目再看所對應的那段文章，除非非常確定對錯，不然一定要回去文章裡確認。

自己要掌握時間，一旦開始掙扎太久，就除去確定錯的選項，先亂猜一個在紙上記下題號，最後有時間再回來寫。

 

文章常常會用逗點分好幾句，務必弄清句子間的關係，注意是要完全懂而不是大概懂，實在不懂文法就請教老師。

 

選項中若有把兩個相隔過遠的名詞合在一起的，通常也是錯的，關係分清楚後，可以試著把子句、補述全部去掉，再看一次。

此時應該可以清楚看出整段文章的主旨，通常看出主旨就可以作答了。

 

檢討時把寫錯的題目所對應的那一段重看一次，然後再重寫一次，
如果還是選錯，就去請教老師或是英文比較好的人協助講解不懂的句子然後理解文意。

 

 

四、托福寫作

托福寫作的第一部分是整合寫作或整合寫作(integrated writing)的形式是：一篇閱讀+一段聽力+總結

 

有3分鐘的時間可以閱讀一篇短文，接著會播放一篇聽力，最後要求考生總結閱讀看到的跟聽力聽到的東西，以及兩個內容之間分別有什麼關係。 

 

在三分鐘的閱讀裡面建議抓出幾個重點：通常第一段可以得到一個main idea，這篇文章的主旨是什麼；接下來抓到其他的重點(通常抓二~三個重點即可)，並快速在閱讀時記得一邊筆記寫下。

通常在聽力的部分大多是反駁閱讀的內容，有時候可能一個閃神就遺漏了一部分的聽力，但是根據閱讀部分筆記下來的內容，也是很有機會可以猜出聽力的論點，接著就可以根據這些筆記來拼湊出寫作的內容囉。

 

而獨立寫作就跟一般的傳統的寫作測驗比要向，會在電腦螢幕上面顯示出題目，作答時間有30分鐘，字數大約是300字上下為最佳，不是利用一堆贅字把文章變長就可以得分。

 

閱卷老師還是會看文章的邏輯性、字詞句型的使用等等，還有一些文法細節的部份，例如：單複數是否+s、介係詞in, at, on有用對嗎？

這些小細節如果沒有處理好，即便寫了冗長超過300字的文章，一樣只會取得低分。

 

所以千萬要按時繳交老師出的作業，把握每一次模考的機會，把每個星期上課所學到的文法技巧及句型運用出來，寫成一篇文章給老師批改，老師批改完之後，要再檢討文法錯誤的地方及老師建議的部分，可能是文章太過冗長、抓不到重點、舉例或supporting idea不足，老師都會指正並給予很多實用的思考方向還有好的寫法。

這樣反覆的練習就會有好的循環，可以讓自己的寫作能力精進不少。

 

多看範文能參考一下比較好的寫法，很多時候想不出來要寫什麼，可以運用transitional words，把每個段落連接得比較順暢，另外如果沒有人可以幫忙改錯的話，推薦一個好用的網站Grammarly，可以糾正文法上的錯誤。

但內容要進步還是只能多閱讀加上練習，所以建議時間不多或是實力較弱的人，可以找專業的人幫忙批改給建議，同時提升托福成績跟作文程度較為實用的方式～

 

另外，練習時要特別注重英打的正確度和速度，不只是要打得夠快一開始就要提高打字的正確度，所以平常練習打字的速度，並且打完後要再次確認文章內容。

檢討的話，強烈建議找英文比自己強的同學或老師幫忙給予評語跟建議，相信會有很大的幫助。

也有人一開始就去看網路上的寫作範例，運用別人一模一樣的單字、習慣寫法等等模板，其實是很難學得來的也不一定會比較高分。

應該是自己的論點先試著寫一遍，然後再參考別人的範例寫法，最後修正出自己的版本，這樣才是比較好的方式。

 

相比於閱讀和聽力這種input，托福寫作更加側重output。

綜合寫作最大的特點就是同義詞替換和同義句改寫。

 

最後，綜合寫作對於個人意見出現在文章並不是重點，而是看出只要正確連貫地寫出聽力和閱讀文章中的主要內容，就是一篇好文章。

 

相反，在獨立寫作中，語句的連貫性和用詞的豐富性就十分講究了，所以說背那麼多單字還是很有用的。

當我們在寫獨立寫作的時候，也不是說需要什麼華麗的用詞、複雜的文法句型，更應該思考如何把現有的觀點寫得更加具體、更加細膩。

 

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以上整理出的第一次準備托福TOEFL就上手，當中提到的考試準備方法，希望同學們別再用錯的方法準備托福考試！

 

還在找尋適合自己的準備方式嗎？

我們透過文章，希望有幫助到即將參加TOEFL考試的你，如果覺得文章對你有產生幫助，也有興趣瞭解更多相關TOEFL課程，請參考→托福課程內容

 

不僅有專業的顧問依照你的程度安排課程規畫，也有專業的師資可以任你挑選！

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趕快來時代國際一起走向屬於你的托福高分之路吧！

 

 

 

來看看已經在時代拿到高分的同學怎麼說！

TOEFL iBT 104分 劉同學

為了考取國外的研究所，我必須考取托福，起初聽朋友說考托福非常的困難，因此開始在網路上觀看那些考高分高手的心得分享，也因此無意地收尋到時代國際的資訊。

 

在填完時代的線上問卷後，我很快地就接到時代顧問的電話，她非常的積極要幫助我搞懂托福的考試方向和難度，使我理解考試整體的方向，這是我覺得時代國際可以幫助那麼多學生考高分的原因，此外，時代的超彈性選課方式也幫助我非常多，因為我在嘉義唸書，無法配合固定的時間，而顧問也是非常積極的幫助我找到適合的課程安排與方式，也幫我安排模擬考使我熟悉考試，也奠定我日後托福能夠考104分的基礎。

 

 

時代除了有專業付責的顧問，還有優良的教學品質，T老師的寫作可幫助我了解學術文章的結構及技巧，效益不只能用於考試中還能在之後的研究所課程中運用到，除了T老師的寫作課外，E老師的聽力及口說課也幫助很大，老師每堂課都會提出托福聽力最重要的技巧，並且在播放CD時跟著學生一起做，讓我們理解如何有效地做筆記，而在說的部分老師也會分析題目，使得答題更有效率，除了時代的幫助，我本身也是瘋狂的寫TPO，因為TPO的考試題型與托福非常相似，所以當做到非常熟練時，在考試時會有非常熟悉的感覺，

 

 

我非常感謝時代給我的幫助，高品質的教學與積極的顧問都奠定我托福能考104的基礎，讓我離出國留學的夢想更近一步。